솔직히 저는 혈관 건강이라는 말을 꽤 오랫동안 남의 이야기로 들었습니다. 혈압 수치가 정상이고 콜레스테롤 검사에 빨간 줄 하나 없으면 그걸로 충분하다고 생각했거든요. 그런데 어느 날 하루 종일 앉아서 일하고, 목이 말라도 물 대신 커피를 집고, 저녁엔 피곤하다는 이유로 운동을 또 미루는 제 모습을 보면서 이게 맞나 싶은 생각이 들었습니다. 검사 결과가 멀쩡해도 혈관은 조용히 늙어가고 있을 수 있다는 걸, 그때서야 제대로 인식했습니다.혈관을 망치는 나쁜 습관, 제가 전부 갖고 있었습니다혈관이 무서운 이유는 단 하나입니다. 아프다는 신호를 거의 보내지 않는다는 것입니다. 위나 장은 조금만 탈이 나도 바로 반응하지만, 혈관은 70% 가까이 좁아질 때까지도 별다른 증상이 없습니다. 그러다 어느 날 갑자기 뇌출혈..